こんばんはにくまるおです！今日は、不眠と生理不順のツボについて。最近、体調不良の日が続いていてとても辛かったのですがリフレクソロジーを自分でやりまして、少し改善して来た感じがしています。じっくりゆっくり時間を掛けて足の裏のツボをよーく指圧…
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